01
Online
Entrena desde cualquier lugar
$25/ mes
- Rutinas digitales
- Videos explicativos
- Seguimiento virtual
- Grupo privado de apoyo
LAT SPORTS TEAM
Entrena.Disciplina.Resultados.
Entrenamiento natural, hábitos reales y comunidad. Construimos atletas con disciplina — no con atajos.
01 · Entrenamiento natural◆02 · Disciplina y constancia◆03 · Mentalidad positiva◆04 · Comunidad y apoyo◆05 · Hábitos saludables◆
01 · Entrenamiento natural◆02 · Disciplina y constancia◆03 · Mentalidad positiva◆04 · Comunidad y apoyo◆05 · Hábitos saludables◆
Pago seguro Stripe
Envío nacional
Cambios en 7 días
Soporte WhatsApp
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Disciplina hoy,resultados paratoda la vida
01 — Quiénes somos
Más que un
programa de
entrenamiento
Misión
Inspirar y transformar vidas mediante el entrenamiento natural, la disciplina y los hábitos saludables, ayudando a cada persona a convertirse en una mejor versión de sí misma.
Visión
Ser una comunidad reconocida que promueva un estilo de vida saludable, positivo y sostenible, impactando a miles de personas a través del fitness, la motivación y el crecimiento personal.
Entrenamiento natural
Resultados reales, sin atajos.
Mentalidad positiva
La fuerza empieza en la mente.
Disciplina y constancia
El hábito construye al atleta.
Comunidad y apoyo
Crecemos mejor en equipo.
Salud física y mental
Bienestar completo y sostenible.
02 — Membresías
Planes online
Entrena desde donde estés con seguimiento real. Precios de referencia, ajustables a tu objetivo y duración.
02Más popular
Personalizado
Plan 1 a 1 según tus objetivos
$55/ mes
- Evaluación inicial completa
- Rutina 100% personalizada
- Seguimiento de progreso
- Ajustes mensuales
03
Transformación
Programa integral de 12 semanas
$120/ mes
- Entrenamiento + nutrición
- Seguimiento semanal
- Acceso total a la comunidad
- Reporte de resultados
03 — Entrenamiento personalizado
Un plan diseñado para tus objetivos
Cada persona es distinta. Por eso construimos tu rutina desde cero, con base en tu nivel, tu disponibilidad y la meta que quieres alcanzar.
Incluye
- 01Evaluación inicial
- 02Rutina personalizada
- 03Seguimiento de progreso
- 04Ajustes mensuales
Objetivos que trabajamos
Pérdida de peso
Ganancia muscular
Tonificación
Resistencia física
Transformación corporal
Para principiantes
04 — Entrenamiento online
Entrena desde cualquier lugar
Para quienes quieren resultados con flexibilidad total. Tú pones el lugar y el horario; nosotros ponemos el método, los videos y el seguimiento.
01
Rutinas digitales
02
Videos explicativos
03
Seguimiento virtual
04
Grupo privado de apoyo
05 — Coach principal
Detrás del método
hay una historia real
Más de una década entrenando, compitiendo y formando atletas de fisiculturismo natural. Cada rutina LAT viene de la experiencia en la tarima, no de un manual genérico.
10+
Años de experiencia
200+
Atletas guiados
5★
Compromiso natural
06 — Transformaciones reales
Arrastra y
comprueba el cambio
No vendemos atajos. Cada transformación es el resultado de meses de disciplina, nutrición real y entrenamiento natural. Esto es lo que ocurre cuando confías en el proceso.
12
Semanas
−14kg
Grasa corporal
100%
Natural
← Arrastra el divisor →
07 — Testimonios
Atletas reales,
resultados reales
Personas con rutinas, lesiones y horarios distintos. El método se adapta — la disciplina la pones tú.
«Bajé 11 kg y por primera vez siento que la disciplina es parte de mí, no una obligación.»
Carlos M.
Plan Transformación · 14 semanas
«El seguimiento real cambió todo. Cada semana hay un ajuste y nunca me he sentido sola en el proceso.»
María G.
Personalizado · 6 meses
«Entreno desde casa con resultados que no había visto en años de gimnasio. La rutina es brutalmente clara.»
Andrés V.
Online · 1 año
«Pasé de no poder con una serie a competir en mi primera categoría natural. Vale cada repetición.»
Luis P.
Transformación · 12 semanas
«Recuperé la energía y el control sobre mi cuerpo. El método funciona porque exige responsabilidad.»
Daniela R.
Personalizado · 8 meses
«Bajé 11 kg y por primera vez siento que la disciplina es parte de mí, no una obligación.»
Carlos M.
Plan Transformación · 14 semanas
«El seguimiento real cambió todo. Cada semana hay un ajuste y nunca me he sentido sola en el proceso.»
María G.
Personalizado · 6 meses
«Entreno desde casa con resultados que no había visto en años de gimnasio. La rutina es brutalmente clara.»
Andrés V.
Online · 1 año
«Pasé de no poder con una serie a competir en mi primera categoría natural. Vale cada repetición.»
Luis P.
Transformación · 12 semanas
«Recuperé la energía y el control sobre mi cuerpo. El método funciona porque exige responsabilidad.»
Daniela R.
Personalizado · 8 meses
07 — Tienda
Venta de suplementos
Productos seleccionados para acompañar tu entrenamiento natural. Calidad por encima de promesas. Desliza →
01LAT
Proteína Whey
Aislado y concentrado de alta pureza para recuperación muscular.
$45USD
o consulta por WhatsApp02LAT
Creatina
Monohidrato micronizado para fuerza, potencia y volumen.
$28USD
o consulta por WhatsApp03LAT
Pre-Entrenos
Energía, foco y bombeo para sesiones de máxima intensidad.
$35USD
o consulta por WhatsApp04LAT
Multivitamínicos
Soporte diario para rendimiento, inmunidad y salud general.
$22USD
o consulta por WhatsApp05LAT
Shakers
Botellas mezcladoras LAT para tus batidos dentro y fuera del gym.
$12USD
o consulta por WhatsApp06LAT
BCAAs
Aminoácidos esenciales para reducir fatiga y acelerar recuperación.
$26USD
o consulta por WhatsApp09 — Comunidad LAT
Un espacio para mantenerte consistente
Donde encuentras el apoyo y la motivación que sostienen el progreso a largo plazo. Porque la disciplina se construye mejor en equipo.
01
Retos mensuales
Objetivos colectivos que mantienen tu constancia mes a mes.
02
Reconocimiento de logros
Celebramos cada avance, grande o pequeño.
03
Contenido exclusivo
Guías, rutinas y consejos solo para miembros.
04
Eventos especiales
Entrenamientos grupales y encuentros de la comunidad.
05
Grupo privado
Apoyo y motivación diaria entre los miembros LAT.
10 — Preguntas frecuentes
Antes de empezar
«No entrenamos para impresionar a otros. Entrenamos para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.»
11 — Calculadora TMB + % grasa
¿Cuántas
calorías necesitas?
Mide tu metabolismo basal, tu gasto energético total y tu porcentaje de grasa (método Navy). Deja tu WhatsApp y te enviamos el plan recomendado.
Paso 02 · Resultado
Tu metabolismo basal
Rellena tus datos y pulsa Calcular. Verás tu TMB al instante.
12 — Únete
Empieza tu
transformación
Escríbenos y te ayudamos a elegir el plan ideal para tus objetivos. Tu mejor versión empieza con una decisión.